Rabanada fit de frigideira

Ingredientes

• Pão integral fatiado
• 1 ovo
• 1 colher de sopa de leite
• 10 gramas de whey (opcional)
• Adoçante ou mel (opcional)
  

  Modo de preparo

  1. Corte as fatias de pão como for conveniente.
  2. Em um recipiente bata o ovo, leite e whey.
  3. Adoce como for conveniente.
  4. Mergulhe o pão na mistura.
  5. Doure as fatias na frigideira em ambos os lados.
  6. Agora é só servir! Bom apetite.