Peixe assado com legumes
Ingredientes
150 gramas de filé de peixe (optamos por tilápia)
Sal e pimenta a gosto
Suco de 1/2 limão
1 cebola em rodelas
1 pimentão
1 abobrinha pequena cortada em rodelas
1 tomate
Salsa e coentro a gosto
Modo de preparo
Reúna todos os ingredientes para fazer o peixe assado com legumes, prato saboroso para um almoço em família;
Em um recipiente, adicione o peixe e tempere com sal, pimenta, o suco de limão e deixe marinar por pelo menos 10 minutos;
Esquente uma frigideira no fogo alto e refogue a cebola e o pimentão com um pouco de água. Assim que dourar, desligue o fogo e reserve;
Em um refratário, forre o fundo com as rodelas de abobrinha, faça uma camada com o peixe marinado e cubra com o pimentão, a cebola e o tomate fatiados;
Salpique a salsa e o coentro picados por cima, cubra o refratário com papel alumínio e leve ao forno preaquecido a 180ºC por cerca de 15 a 20 minutos;
Agora é só servir esse delicioso peixe assado com legumes na sua próxima refeição e aproveitar. Bom apetite!