Xarope caseiro de casca de limão e laranja: remédio caseiro para alergias

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Este xarope caseiro age como anti-histamínico (antialérgico) natural, sendo ideal para aliviar os sintomas das alergias.

Os casos de alergias, seja alimentar ou ao pólen e poeira, estão cada vez mais comuns.

E por isso é necessário estar preparado para lidar com esse problema, com um sistema imunológico bem fortalecido, por exemplo.

Portanto, veja a seguir como fazer um xarope caseiro que vai agir como histamínico, sendo ideal para aliviar os sintomas das alergias.

A receita é muito simples e você vai precisar apenas de limão, laranja, açúcar e água.

Xarope caseiro para alergia

Este xarope, devido aos bioflavonóides presentes na casca das frutas, como a hesperidina, rutina e quercetina,  ajuda a reduzir os níveis de histamina.

Com isso, alivia os sintomas e incômodos causados pelas alergias.

Ingredientes:

  • 2 limões (de preferência, orgânicos)
  • 2 laranjas (de preferência, orgânicas)
  • Açúcar branco, mascavo, demerara ou mel 
  • Água

Importante:

Opte por limões e laranjas orgânicos, pois será utilizada a casca e é nessa parte da fruta que se acumulam mais agrotóxicos, deixando-a tóxica.

Modo de preparo:

Lave bem os limões, as laranjas e descasque – nessa etapa, é importante que a casca saia junto com aquela parte branca.

Você pode usar um descascador de tomate para facilitar, mas, caso não tenha, utilize a faca mesmo.

Coloque as cascas em uma panela, cubra com água e ferva em fogo médio por dez minutos – mexa de vez em quando para não queimar.

Após a fervura, desligue o fogo, deixe descansar por mais dez minutos, coe o líquido e despeje-o novamente na panela.

Adicione o açúcar (mel, ou adoçante da sua preferência) – a quantidade será a mesma da infusão, ou seja, se der uma xícara de líquido, coloque uma xícara de açúcar.

Ferva até reduzir e ficar com uma consistência de calda, sempre mexendo para não queimar.

Caso opte pelo mel, não deixe ferver muito para que ele não perca suas propriedades.

Depois de pronto armazene em um frasco de vidro esterilizado – veja aqui como fazer a esterilização correta.

Guarde esse xarope na geladeira e, se for bem cuidado, pode durar meses sem perder os benefícios.

Modo de consumo:

  • Adultos: tomar três colheres (sobremesa) por dia – caso tenha ficado muito forte, pode dissolver em um pouco de água.
  • Crianças: tomar de uma a três colheres (sobremesa) por dia, depende da idade e do peso da criança.

Sugestão: como elas são mais difíceis de tomar remédio, pode combinar com suco.

Benefícios do xarope

Tanto o limão quanto a laranja são ricos em bioflavonoides (antioxidantes) hesperidina, quercetina e rutina.

Essas substâncias são essenciais para a saúde e também ajudam a aliviar as alergias.

Entre os benefícios desse xarope estão:

  • Ação anti-histamínica: quando se reduz os níveis de histamina, alivia os sintomas e incômodos causados pelas alergias.
  • Melhora a saúde cardiovascular.
  • Agem como um tônico venosos, ajudando a melhorar as paredes das veias capilares, auxiliando no tratamento de varizes, tromboflevites e hemorróidas.
  • Alivia sangramentos nasais, nas gengivas e aftas (feridas na boca).
  • É anti-inflamatório e, por isso, ajuda contra problemas nas articulações, como artrite e/ou osteoartrite.
  • As duas frutas são ricas em vitamina C, ajudando na produção do colágeno, proteína que dá sustentabilidade e firmeza para a pele e articulações.
  • Além disso, devido à vitamina C, também fortalece o sistema imunológico, prevenindo doenças respiratórias e também as alergias.

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