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Nuggets Vegano de Lentilha

Já experimentou essa deliciosa receita de Nuggets Vegano de Lentilha?

INGREDIENTES

Lentilha 2 xícaras (chá)

Aveia em flocos 2/3 xícara (chá)

Cenoura 1 unidade

Cebola 1/2 unidade

Cheiro-verde 1/3 xícara (chá)

Alho 1 dente

Sal a gosto

Pimenta-do-Reino Branca a gosto

COMO FAZER

  • 1. Processe a lentilha até obter uma massa homogênea.

  • 2. Transfira para uma vasilha e junte todos os outros ingredientes.

  • 3. Amasse bem e modele os nuggets.

  • 4. Coloque em uma assadeira e leve ao forno por 40 minutos à 180ºC.

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