Maju Coutinho faz desabafo sobre saúde mental e cita afastamento das redes sociais

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Comandando o Jornal Hoje de forma fixa desde setembro de 2019, Maju Coutinho não vive uma vida de glamour como muitos imaginam. Ela chega às 8h15 nos estúdios da Globo e se divide em diversas funções até a hora do jornalístico ir ao ar.

Destaque no Brasil desde suas aparições no Jornal Nacional, a profissional precisou aprender a lidar com as críticas, principalmente na internet.

Durante a pandemia, tudo ficou mais intenso, inclusive a sua rotina de trabalho. Para manter a saúde mental em dia, a global medita duas vezes ao dia e deixa o celular em modo avião após expediente.

Não dá para ter a frieza de tratar a morte como simples números, mas também não posso sair chorando junto. Dar o tom na medida certa é sempre uma busca intensa e diária“, contou em entrevista à Vougue.

“Precisamos cada vez mais respirar para não pirar. Aprendi, principalmente, que a ciência e o jornalismo profissional se fazem mais presentes do que nunca“, complementou.

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