Kava-Kava: Conheça a planta que combate a ansiedade

A kava-kava chama atenção por mais do que seu nome: ela é excelente para a saúde. Essa planta medicinal é conhecida por suas propriedades capazes de combater a ansiedade e, não só, é facilmente encontrada, o que a torna ainda mais popular.

Nos Estados Unidos, ela pode ser encontrada na rua. No Brasil, pode ser adquirida em lojas de produtos naturais, bem como em supermercados.

Propriedades da kava-kava

Suas propriedades que combatem a ansiedade são conhecidas como kavalactonas, naturais e que a rendeu seu nome. Em princípio, essas substâncias agem de modo extremamente similar às benzodiazepinas, compostos típicos de medicações para ansiedade.

Ou seja, a planta age em conjunto com o neurotransmissor GABA, contatando seus receptores cerebrais. O GABA é responsável pela sensação de relaxamento, bem como a de medo, tal qual o sentimento de ansiedade.

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Benefícios

Melhora da ansiedade

Graças às suas propriedades, a kava-kava é um tratamento natural para os sintomas da ansiedade.

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Diminui os sintomas da TPM

Não só, pode ajudar a reduzir os sintomas típicos (e irritantes) da TPM.

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Tratamento de doenças renais

Além disso, a erva pode ser utilizado para auxiliar o tratamento de doenças como a cistite (infecção urinária).

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Redução da insônia

Também, pode ajudar aqueles que sofrem com a insônia – certamente, uma condição comum atualmente.

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Como consumir

  • Chá
  • Cápsulas
  • Concentrado líquido
  • Aplicação medicinal

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