Ingredientes: 300 g de ricota fresca desfeita com garfo Sal e pimenta a gosto 200 g de presunto fatiado cortado em tirinhas 4 colheres (sopa) de cheiro-verde picado 1 caixa de creme de leite 3 colheres (sopa) de farinha de trigo 6 ovos 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado Modo de Preparo: Em uma tigela, misture […]
FRANGO COM BACON
Ingredientes: 600g de filé de peito de frango ½ xícara de molho pesto 200g de queijo muçarela 200g de bacon em fatias 1 dente de alho Pimenta preta (a gosto) Páprica picante (a gosto) 12 tomates-cereja (opcional) Azeite de oliva Sal Palitos ou cordão de algodão para amarrar Modo de fazer: Aqueça o forno a […]
ESPETINHO DE FRANGO ASSADO COM MOLHO
Receita de Espetinho de Frango Assado com Molho delicioso feito com Biscoitos NESFIT Integral acompanhados de molho cremoso com tomate, mostarda e Requeijão Cremoso NESTLÉ Ingredientes Espetinhos 300 g de peito de frango em cubos meia colher (chá) de sal 1 colher (chá) de orégano 2 colheres (sopa) de Leite Líquido NINHO® Forti+ Integral 8 […]
Como treinar no calor Treino com ar-condicionado tem o mesmo efeito
Veja seis dicas dos fisiologistas Tutibio Barros e Gerseli Angeli para você poder continuar com os exercícios físicos nas altas temperaturas Se você está sofrendo com essa onda de calor precoce, saiba que você não está sozinho! Aparentemente esse é o assunto do momento. E se suportar esse calor não está fácil pra quem está […]
Bolinho de Batata com Carne Moída
Desperdiçar comida é algo que faz mal tanto para o meio ambiente quanto para o nosso bolso. Assim, é muito importante conhecer estratégias para aproveitar bem os alimentos e não jogar nada fora. Por exemplo, uma das coisas que você pode fazer é utilizar a carne moída que sobrou do almoço para rechear alguma receita. Por exemplo, […]
Benefícios do Guaraná em Pó – Para Que Serve e Propriedades
O guaraná em pó é um suplemento que promove muitos benefícios para a saúde, como aumentar a disposição, melhorar o humor e estimular a queima de gordura corporal, ajudando no emagrecimento. Os benefícios do pó de guaraná são possíveis, porque o guaraná é rico em cafeína, além de conter boas quantidades de teobromina, teofilina e tanino, que são […]
BATATA RECHEADA DE MICRO-ONDAS
Receita fácil com muçarela e cheddar fica pronta em menos de 15 minutos Ingredientes: 1 batata grande 1 colher (sopa) de manteiga 3 colheres (sopa) de queijo cheddar 3 colheres (sopa) de queijo muçarela Sal e cebolinha a gosto Modo de preparo: Cozinhe normalmente a batatas até que fique macia, mas sem desmanchar. Com uma […]
BATATA GRATINADA COM BRÓCOLIS
Ingredientes 6 batatas grandes 1 ramo pequeno de brócolis – somente as flores 1 colher de sopa cheia de manteiga 1 colher de sopa cheia de trigo 300ml de leite Uma pitada de noz-moscada Sal e pimenta do reino a gosto Queijo para gratinar (parmesão e emmental – pode usar mussarela) Orégano a gosto Modo […]
BATATA FRITA NA AIR FRYER
Fazer batata frita na Airfryer é muito fácil e mais saudável do que o normal! Confira essa receita com boas dicas para acertar perfeitamente a sua batata frita! Preparo 30 min 2 porções Valor nutricional 137,54 kcal Ingredientes 300 gr de batata 1 colher (sopa) de óleo de soja Sal a gosto Como Fazer 1. Descasque as batatas e corte em […]
Ana Hickmann e Edu Guedes assumem namoro
‘É sobre a transformação de uma amizade em amor’, escreveu o casal nas redes sociais. Ana Hickmann e Edu Guedes assumiram o namoro nesta terça-feira (12), quatro meses após a separação da apresentadora. Nas redes sociais, o novo casal compartilhou um post com um breve texto e algumas imagens, incluindo uma que trocam beijos. “É […]