Açaí: saiba por que ele pode deixar a sua pele mais jovem

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Além de ser muito saboroso e, por isso, muito consumido, o açaí possui diversos benefícios. Saiba agora os benefícios dele para a pele.

O açaí é uma fruta originária das regiões tropicais do mundo, sendo especialmente abundante na Região Norte do Brasil, com destaque para o estado o Pará.

Essa pequena fruta de cor escura é um verdadeiro depósito de nutrientes.

Além disso, o fruto do açaizeiro possui um gosto característico, o que o torna muito presente em vários pratos típicos.

Fora do Pará, o açaí é muito consumido em forma de sorvete e misturado com outros frutos, como banana e morango.

Mas o que algumas pessoas não sabem é que além de estarem se deliciando com essa frutinha tropical, estão ingerindo muitos nutrientes amigos da pele.

Neste artigo, você vai ficar sabendo quais benefícios do açaí agem no rejuvenescimento da pele.

Benefícios do açaí para a pele

Ganhe agora mesmo mais um motivo para comer uma bela tigela de açaí!

Possui muitos antioxidantes

O envelhecimento da pele, assim como de outros tipos de tecidos do corpo, se dá, entre outras coisas, pela ação dos radicais livres.

Essas substâncias nocivas literalmente matam a pele e provocam o chamado estresse oxidativo.

Por possuir antioxidantes em sua composição, consumir açaí ajuda o corpo a combater os radicais livres que envelhecem a pele, além de afetar positivamente outros órgãos.

Rico em minerais

O açaí também é muito rico em minerais, como potássio e cálcio.

Essas substâncias atuam na regeneração celular.

Com isso, as células mortas da pele que dão o aspecto de velhice, são “trocadas” de forma mais rápida.

Aumenta a produção de colágeno

O aspecto envelhecido da pele se dá também pela falta de elasticidade e maciez.

E isso é causado pela ausência de boas quantidades de uma substância chamada colágeno.

Em sua composição, o açaí possui diversos tipos de nutrientes que hidratam a pele, ativando a produção de colágeno.

Dessa forma, a epiderme fica mais sedosa, elástica e viçosa, afastando o aspecto ressecado.

Importante

Apesar de não haver contraindicações ao consumo do açaí, é importante ter precauções.

Esse fruto é muito calórico e, se consumido desordenadamente, pode ocasionar o ganho de peso.

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